효과적으로 칭찬하는 방법을 시작하며
인간관계의 기본은 상대방이 자신을 좋아하게 만드는 것입니다. 일단 사람에 대한 호감을 느껴야 그 사람과의 관계가 시작됩니다. 또한, 관계를 유지하는 중에도 지속적으로 관계에 윤활유를 부어야 합니다. 관계를 시작하고 유지하는 데에 쉽지만 강력한 방법이 있습니다. 바로 칭찬입니다. 오늘은 효과적으로 사람을 칭찬하는 10가지 팁과 칭찬의 종류 10가지를 소개합니다.
효과적으로 칭찬하는 10가지 팁
1. 구체적으로: '잘했다'고 말하는 것이 아니라 그 사람이 잘한 일에 대해서 구체적으로 이야기해 주세요. 예를 들어, "당신이 미리 텃밭에 비료를 뿌려주어서 내가 편하게 모종을 심을 수 있었어요."
2. 진심으로: 칭찬은 진심에서 나와야 합니다. 진심이 아닌 것은 들키고 맙니다.
3. 긍정적인 말을 사용한다: 칭찬할 때는 긍정적인 말을 사용합시다. "그건 나쁘지 않아!"라고 말하는 대신, "그것은 훌륭해!"라고 말해주세요!
4. 노력에 초점을 맞춘다: 누군가의 노력을 칭찬하는 것은 그들의 재능이나 기술을 칭찬하는 것보다 의미가 있을지도 모릅니다. 예를 들어 "니가 수학 문제를 푸느라 얼마나 열심히 했는지 나는 알고 있어."
5. 비교 피하기: 타인과 사람을 비교하는 것은 피합시다. 대신 그들의 독특한 자질과 강점에 초점을 맞추세요.
6. 타이밍을 고려한다: 칭찬하기에 좋은 시기를 고르시오. 남들 앞에서 칭찬하는 것은 특히 힘이 됩니다.
7. 심플하게 해주세요: 너무 칭찬에 연연할 필요는 없어요. 때로는 '잘했다'는 것만으로도 충분할지도 모릅니다.
8. 문화 차이에 주의하십시오: 문화가 다르다면 한번 더 신경써주세요. 문화가 다른 곳에서는 칭찬을 주는 것과 받는 것에 관해 다른 규범을 가지고 있습니다. 이러한 차이에 주의하고 그에 따라 조정하세요.
9. 신체 언어 사용: 당신의 신체 언어는 당신의 칭찬을 강화할 수 있습니다. 눈을 마주치고 미소를 짓고, 열성적인 어조를 사용하세요.
10. 후속 조치: 칭찬은 당신이 그 사람에게 후속 조치를 함으로써 칭찬의 지속적인 영향을 미칠 수 있습니다. 칭찬 이후에 그들이 어떻게 행동하는지 묻고 지속적으로 칭찬해주세요.
효과적인 8가지 칭찬의 종류
다음은 효과적인 8가지 칭찬의 종류입니다.
1. 개인적인 자질에 대한 칭찬: 누군가의 개인적인 자질을 칭찬하는 것은 매우 강력한 일일지도 모릅니다. 예를 들어, '당신은 상냥한 마음을 가지고 있습니다'라든가 '당신은 훌륭한 상담사입니다."
2. 상대의 성취에 대한 칭찬: 누군가의 공적을 기억하고 칭찬하세요. 예를 들면, '그 프로젝트를 예정보다 빨리 완료한 것을 축하한다'거나 '회의에서 발표하는 것을 아주 잘했네요.' 이런 식으로 말이죠.
3. 외모에 대한 칭찬: 누군가의 외모를 칭찬하는 것은 큰 자신감이 됩니다. 예를 들면 '얼굴이 환하네요.'라든가 '오늘 빨간색 니트가 잘 어울리네요' 등이 있습니다.
4. 능력에 대한 칭찬 : 누군가의 능력을 칭찬하는 것은 매우 효과적입니다. 예를 들면, "당신은 위대한 작가입니다.", 혹은 "당신은 문제 해결에 훌륭한 재능을 가지고 있습니다."도 좋습니다.
5. 창의성에 대한 칭찬: 예를 들어, "저는 항상 당신의 독창적인 아이디어에 감명을 받고 있습니다."라든가 "아까 회의 때 알려주셨던 아이디어는 훌륭했어요." 등이 있습니다.
6. 유머 감각에 대한 칭찬: 누군가의 유머 감각을 칭찬하는 것은 관계를 가깝게 만들어줍니다. 예를 들어, "당신은 항상 나를 웃게 한다"거나 "당신의 농담은 재미있어요." 등이 있습니다.
7. 태도에 대한 칭찬: 누군가의 태도를 칭찬하는 것은 큰 동기부여가 될 수 있습니다. 예를 들어, "당신은 매우 부지런하군요.", "당신의 일에 대한 헌신적인 자세에 감탄합니다."라고 할 수도 있습니다. 혹은 긍정적인 태도를 칭찬하는 것도 좋습니다. 예를 들어 '당신은 항상 긍정적인 시각을 가지고 있습니다'라든가 '당신의 열정은 전염됩니다."
8. 성격에 대한 칭찬: 누군가의 개성을 칭찬하는 것은 매우 의미 있는 일일지도 모릅니다. 예를 들면, "당신은 매우 따뜻하고 배려심이 많은 사람입니다", "당신은 매우 매력적인 성격입니다"가 있지요. 또한, "당신은 매우 정직하고 신뢰할 수 있는 사람입니다."라든가 "당신의 성실함이 정말 존경스럽습니다."도 좋습니다.
끝내며
누군가를 칭찬하는 것은 언어 습관의 일종입니다. 칭찬을 잘 하지 않다보면 칭찬하기가 어려워집니다. 하루에 최소 1번씩만이라도 칭찬을 하는 습관을 들여보세요. 1번이라도 당신의 눈에 진심을 담아 칭찬해보세요. 당신의 사소한 칭찬이 상대방에게 줄 수 있는 최고의 선물일지도 모릅니다. 당신 덕분에 상대방의 하루가 따뜻하게 빛날 수도 있겠지요. 응원합니다.